Veckans utmaning.
Nu har jag kommit på en skitbra veckans utmaning som inte är för svår att hålla mig till. Jag har nämligen bestämt mig för att jag varje dag ska utföra någon form av träning. Powerwalk, gym, både och, eller liknande. På min mobil har jag något som heter Cardio Trainer, där håller jag koll på alla mina träningspass samt kalorier jag gör av med varje gång jag tränar. Under den kommande veckan får det inte finnas några avbrott i min veckoplanering.
Dessutom ska jag innan söndag kl. 24 vara uppe i 7000 brända kcal. Det borde inte vara för svårt med tanke på att förra veckan gav -5500kcal och då missade jag en hel dags träning under lördagen. Vad tror ni, låter det bra?
Vad tycker ni föresten om min "veckans utmaning-kanin"? Knutte, här ovan, kommer hänga med mig på alla veckans utmaningar. Det borde ni också göra!
Kommentarer
Trackback
